2018-08-25から1日間の記事一覧

最近お腹の脂肪が気になってきた。。

30才を過ぎるとお腹のぶよぶよが気になってきますね。 私も特に運動していないのでどんどんお腹に脂肪がついてきました。 酵素ダイエット(人によっては、多額の費用と時間をかけて行うこともあります)は朝食を酵素ドリンクや野菜、果物などに置き換えるよ…